Arbeitsraum Sinnfindung
Kraftquellen im Leben wieder öffnen
Der Ort, an dem wir gemeinsam an Orientierung, Resilienz und echter Freiheit arbeiten.
Manchmal verstummt das Herz. In Last und Hast geht verloren, was trägt. Dann braucht es einen Ort, an dem man still werden darf – und doch in Bewegung bleibt.
Im Arbeitsraum Sinnfindung arbeite ich mit Ihnen entlang der Sinn-Erfüllungs-Matrix: Wir schauen, wo Erfüllung fehlt, wo Flow wieder möglich wird – und wo der tragende Sinn sitzt, der auch durch Krisen trägt.
Für Erwachsene in belastenden Lebensphasen: Identitätskrisen, Verlusterlebnisse, innere Leere, schwierige Entscheidungen. Die Theorie zu Frankl und zur Sinn-Erfüllungs-Matrix finden Sie auf der Theorie-Seite.
Mit dem Herzen wieder tanzen
Willkommen im Arbeitsraum FONTES. Klicken Sie auf die Türe, um einen Blick hineinzuwerfen.
Arbeitsraum FONTES
Mit Ihrem persönlichen Link in unseren persönlichen Arbeitsraum.
Melden Sie sich bitte an, dann lade ich Sie gerne ein.
So arbeiten wir zusammen
Im Gleichgewicht – trotz allem
Der Rhythmus im Arbeitsraum
Nach dem kurzen Begrüssungsgespräch (online) folgen ruhige, sorgfältige Sitzungen à 60–90 Minuten. Das Tempo richtet sich nach Ihnen. Zwischen den Treffen geben kleine Impulse den Einsichten Zeit, sich zu setzen.
Sinnfindung geschieht nicht auf Kommando. Sie geschieht, wenn ein Mensch wieder genug Raum hat, um sich selbst zu hören. Diesen Raum halte ich – und stelle die Werkzeuge bereit, mit denen sich Erfülltes von Leerem unterscheiden lässt.
Hybride Arbeitsweise: Begrüssungsgespräch online, Erstgespräch physisch in Wetzikon. Folgesitzungen nach Vereinbarung – oft hilft gerade bei Sinnfragen die körperliche Präsenz vor Ort.
Werkzeuge im Arbeitsraum
Sinn-Erfüllungs-Matrix
Ihre Lebensbereiche im Vier-Quadranten-Bild verorten – und sehen, wo Berufung wartet.
Werte-Klärung
Was trägt Sie? Welche Werte sind lebendig, welche nur ererbt? Was wollen Sie wieder ins Leben holen?
Flow-Spuren
Wann vergisst die Zeit Sie? Diese Momente sind Hinweise auf Kraftquellen, die Sie wieder öffnen können.
Lebensrückblick
Ihre Biografie nach versunkenen Schätzen absuchen – nach dem, was trug, was heilte, was weiterwies.
Sinn-Experimente
Kleine Versuche im Alltag: neue Aufgabe, neue Begegnung, neue Haltung – und beobachten, was wieder lebendig wird.
Krisen-Haltung
Wenn sich Umstände nicht ändern lassen: an der eigenen Haltung arbeiten – im Sinne Frankls.
Ihr Einstieg in den Arbeitsraum
Zwei Gespräche am Anfang – und Sie wissen, ob und wie wir zusammenarbeiten.
- Begrüssungsgespräch – kostenlos, online via Zoom, ca. 30 Minuten
- Erstgespräch – physisch in Wetzikon, kostenpflichtig, 60–90 Minuten
- Folgesitzungen – hybrid nach Vereinbarung, mit behutsamen Impulsen zwischen den Treffen
Hinweis: In akuten Krisen wenden Sie sich bitte direkt an die Dargebotene Hand (143), den Sanitätsnotruf (144) oder Pro Juventute (147). Sinnfindungsarbeit ersetzt keine Psychotherapie.
Weitere Arbeitsräume